脾氣沒了，福氣來了 =)

上星期六, 同chowchow去左睇愛麗c…因為未夠中入場我去左書店打書釘…

見到有一本書叫 <<脾氣沒了，福氣來了>>, 我睇左幾個chapter..覺得作者講0既野…真係好有道理…

我最鍾意就係…"無理由因為人地0既過錯…要令自己吾開心…甘樣係懲罰自己…幾無謂…"

 

 

作者序

生活少不了放輕鬆，可是偏偏很多人把生活看得太嚴肅，缺乏少許的幽默感調劑，以致於經常為了大小事抓狂、沮喪，甚至不斷和別人發生衝突。
　　
相信很多人都有此經驗，往往因為旁人的一句話，不是耿耿於懷，就是動輒勃然大怒，甚至拳腳相向；或者為了某些雞毛蒜皮大的小事，就和家人、伴侶、朋友、同學一次又一次地起爭執。等到激動的情緒過後，才又懊惱和悔不當初。

多一分舒暢，少一分焦慮；
多一分真實，少一分虛假；
多一分快樂，少一分悲苦。

惱怒別人對自己是一種很大的損失。
　　
其實，來自生活中的許多苦悶、煩惱，最大的毛病在於喜歡生氣、斤斤計較，如果不懂得放鬆心情，即使遇到一些芝麻綠豆大的小事，也會愁眉苦臉或氣得咬牙切齒，日子當然過得不快樂。

人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。如果我們經常為許多原本應該淡忘、不值一提或可以忽略的小事，而喜歡與別人爭執或嘔氣，只會增加自己的負擔，把生活搞得烏煙瘴氣，恐怕沒有一天可以過得安寧。

人生在世，不過短短數十年載，很多事如同過眼雲煙一樣短暫，根本不值得掛念，何況是微不足道的小事。因此，我們為何還如此頑固，經常為了小事和別人爭執呢？

當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人心若執著於自己的觀念，不肯放下，那麼他的智慧也只能達到某種程度而已。

當你明天開始生活的時候，有人跟你爭執，你就讓他贏，這個贏跟輸，都只是文字的觀念罷了。當你讓對方贏，你並沒有損失什麼。所謂的贏，他有贏到什麼？得到什麼？所謂的輸，你又輸到什麼？失去什麼？

幹嘛那麼氣？不要因為小小的爭執，遠離了你的至親好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。退一步海闊天空，別把小事放在心上，如果能學會哈哈大笑隨它而去，心情一定快樂的不得了。

 

 

雖然我無買到本書…不過如果大家有時間真係可以睇下… =)